瘋狂老虎機_pt老虎機_歡迎您* > 生活養生 > 每日食譜 >

春季養肝正當時 4款養生粥呵護"小心肝"

2014-03-30 09:33

 春季萬物復蘇,人體代謝開始旺盛,由于肝臟是我們身體中最大的代謝器官,因此春季養生需要養肝護肝,那么如何養肝效果好呢?小編推薦4款超級養肝粥以及6道養肝茶!

如何養肝效果好呢?小編推薦4款超級養肝粥以及6道養肝茶!

 

  1、豬肝綠豆粥

  原料:豬肺,大米,綠豆

此粥具有補肝養血、清熱明目、美容潤膚的作用

  做法:將綠豆、大米洗凈后,放入鍋內加水同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,熬至八分熟時,將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟后加入適量的鹽和味精即成。

  功效:此粥具有補肝養血、清熱明目、美容潤膚的作用,適合臉色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者經常食用,春季養肝要多食用。

相關文章推薦
精華回答
熱門觀點 更多>>
老中醫教你10個不花錢養腎妙招
驚!這6種癌癥竟是懶惰導致的
上廁所定要牢記八事項 防猝死
揭秘!7種常見餅干的營養真相
春季養生 8件事助你擁有優質睡眠
体彩天津11选5走势图 梦幻西游帮会能赚钱吗 广西河池星悦麻将下载 奇迹娱乐游戏 传奇无忧怎么赚钱 大载车赚钱吗 读书不好怎样赚钱快 广东十一选五怎样才能赚钱 孤岛惊魂3打猎怎么赚钱 中国期货市场赚钱的庄 全球最赚钱的高铁 每天娱乐app如何赚钱 快速赚钱的方法赚钱好方法有哪些 发京东广告赚钱吗 微信天龙八部怎么赚钱 新倩女幽魂赚钱技巧 做夜场怎么赚钱