在我們的日常生活中，很多人都會犯一些飲食禁忌，今天小編就為大家盤點一些蔬菜的致命吃法。

吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義

　　新鮮蔬菜都含有大量的水分，淀粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。

吃蔬菜也有禁忌，吃的不當可能致命

　　近年來，吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義。但是你知道嗎，你可能吃錯了……